Urgence
S’il s’agit d’une urgence ou que vous ou une personne que vous connaissez courez un danger immédiat, appelez le 911 ou rendez-vous à l’hôpital ou au service des urgences le plus proche.
Trouvez de l’aide. Parlez à quelqu’un.
Services gratuits et confidentiels d’information sur la santé pour les gens qui éprouvent des difficultés avec l’alcool et les drogues.
Un programme de thérapie cognitivo-comportementale gratuit, qui offre des mesures dirigées d’auto-assistance en santé mentale à l’intention des adultes et des jeunes de 15 ans et plus.
Services de santé mentale et de toxicomanie
Accès à du soutien gratuit et confidentiel pour la dépression, l’anxiété, la toxicomanie, le jeu et d’autres problèmes.
Services aux victimes de violence
Accès à du soutien pour les victimes d’actes criminels, d’abus et d’agressions sexuelles, ou de violence conjugale.
Information et aiguillage vers les services communautaires, gouvernementaux, sociaux et de santé, incluant les services en santé mentale.
Accès à du soutien en cas de détresse ou de crise dans votre région.
Pour en savoir plus sur la gestion du stress, la santé mentale et les services de soutien disponibles (en plusieurs langues).
Enfants et jeunes
Service de santé mentale gratuit 24/7 qui offre des services bilingues (anglais et français) et du soutien par téléphone, texto et en ligne aux jeunes de 5 à 20 ans.
Accès gratuit à des services de santé mentale, à un soutien pour les problèmes de toxicomanie, à des soins de santé primaires, à des services sociaux, à un logement, à un emploi, à des loisirs et plus encore, grâce à un réseau de 22 centres répartis dans tout l’°ÄÃÅÓÀÀû et desservant les jeunes âgés de 12 à 25 ans dans 30 communautés.
Signes et symptômes
Apprenez à reconnaître les signes indiquant qu’un enfant ou un jeune pourrait avoir besoin d’un soutien en santé mentale.
Services de soutien gratuits et confidentiels pour les étudiants de niveau postsecondaire en °ÄÃÅÓÀÀû âgés de 17 à 25 ans.
Services en santé mentale
Comment trouver un soutien en santé mentale pour les enfants et les jeunes de moins de 18 ans.
Accéder aux services dans les écoles ou par l’intermédiaire de celles-ci.
Communautés autochtones
Conseils immédiats en matière de santé mentale et intervention en cas de crise pour tous les Autochtones du Canada (disponible dans certaines langues autochtones).
Centres d’accès aux services de santé pour les Autochtones
Accès aux soins de santé primaires, aux soins traditionnels et à d’autres services.
Accès aux programmes et au counseling pour les Autochtones aux prises avec des problèmes de toxicomanie et d’autres problèmes de santé mentale.
Les femmes autochtones peuvent obtenir de l’aide, du soutien et des ressources en permanence avec des services dans 14 langues.
Accès à divers soutiens en santé mentale et de mieux-être, incluant les soins traditionnels et les services conformes à la culture.
Ressources au travail
La santé mentale en milieu de travail
Réduire le stress et promouvoir la santé mentale au travail.
Soutiens pour le bien-être mental pour les travailleurs de la santé
Si vous travaillez dans le secteur de la santé et vous avez besoin de ressources pour le bien-être mental, on vous offre un accès rapide à des soutiens, notamment :
- des ressources auxquelles vous pouvez accéder par vous-même pour vous aider à gérer votre bien-être mental et à maintenir votre bien-être
- des soutiens de groupes de pairs de la profession
- un soutien confidentiel, par téléphone ou en ligne, en collaboration avec un professionnel de la santé mentale
Trouvez un soutien individuel auprès de l’un des organismes suivants :
Trouvez des ressources et des formations au niveau organisationnel :
Ressources en santé mentale pour les premiers intervenants et le personnel de sécurité publique
Découvrez les ressources en santé mentale offertes aux premiers intervenants et au personnel de sécurité publique en service ou à la retraite, ainsi qu’à leurs familles.
Agriculteurs
Liste de ressources sur la santé mentale à l’intention des agriculteurs, de leurs familles et des travailleurs agricoles.